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レッスンスケジュール

富士スタジオ

  • 全クラス90分
  • 定員12名（フルプライマリークラスのみ定員8名、予約制）
  • マイソールクラスは来た方からスタートしてください。

※1 第一週のみハーフレッドクラス
※2 第一週のみフルレッドクラス
※3 18:45から始まります
※4 木曜日がムーンデーにあたる日は、マイソールクラスはお休みとなりますのでご了承ください。

月火水木
7:30-9:00 自主練習
Ohta		 自主練習
Ayumi		 自主練習
Ohta		 自主練習
Ohta
10:15-11:45 キレイになるヨガ
Ayumi		   マイソールクラス
Hitomi※1		 ピラティス
Shizuka
19:15-20:45
(木は18:45-)		 マイソールクラス
Ohta※1		 ヨガベーシック
Ohta		 マイソールクラス
Ohta※3・4
 金土
7:00-9:00 自主練習
Ohta		 マイソールクラス
Ohta/Hitomi
9:30-11:00 マイソールクラス
Ohta		 ヨガベーシック
Ohta
11:30-13:00 ヨガベーシック
Ohta		 アシュタンガヨガ入門
Ohta
19:15-20:45 キレイになるヨガ
Ayumi		  

 

静岡スタジオ

  • マイソールクラス90分、ヨガベーシックは75分クラスになります。
  • 定員は8名となりますので事前にご予約ください。
 火
10:30-11:45 ヨガベーシック
Ohta
12:00-13:30 マイソールクラス
Ohta

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