昨年１０月より、Ayumi先生の「アスリートヨガ」が平日のレギュラークラスとして始動しておりますが、なかなかお仕事の都合などで通えない方のために朗報です！この度6月の三週連続の土曜日にアスリートヨガWSを開催いたします。

ゆっくりと、呼吸に合わせて負荷をかけながら動かしていくアスリートヨガは、確実に深層の筋肉にまでその動きが伝わっているのが実感できます。呼吸機能・柔軟性、筋力、バランス、パフォーマンスの向上につなげていきながら、身体感覚を研ぎ澄ませていくヨガです。
未だ体験したことがない方、すでにアスリートヨガの魅力にハマっている方などなど、ぜひご参加ください！

今年も5/27（日）から、富士市のヨガスタジオ、studio yogini+(スタジオ・ヨギーニ)代表　太田美枝子先生によるヨガ指導者養成コース（55時間）を開催します。

2018年1月現在、「太田ヨガ・エクササイズ」出身のインストラクターは県内フィットネスクラブ多数、カルチャースクール、市町・学校・同好会・その他イベントなど幅広く活動しています。（富士、富士川、興津、清水、静岡、長泉、焼津、藤枝他）

ヨガインストラクターを目指したい方、ヨガの知識を深めたい方、一緒にヨガの楽しさに触れてみませんか？

東北で2011年に未曾有の大地震がおこり、今年の３月11日で7年が経とうとしています。 2012年よりスタートしたスタジオ・ヨギーニのチャリティヨガも今回で7回目の開催と なります。震災復興支援の継続的な支援を目的に、チャリティヨガイベントとして3月11日 （日）にAyumi先生によるヨガベーシックと、Ohta先生によるスローフローヨガ・アシュ タンガヨガフルプライマリーレッドクラスを開催します。 　毎年多くの方にご参加いただき、その参加費の一部をあしなが育英会に義援金としてお送 りしています。一人ひとりの祈り・想いが、震災復興支援の一助となれば幸いです。多くの 方のご参加をお待ちしております。

スタジオ・ヨギーニでは、国内外問わずヨガの指導者として幅広く活躍されているケン ハラクマ先生をお招きし、12/1(金)、12/2(土)、12/3(日)３日間のスペシャルイベントを開催します。

イベント内容は、SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースを始め、アシュタンガヨガやケン先生のココロヨガワークショップを開催します。初心者・経験者問わずご参加いただけます。また既に資格を取得をされている方にもブラッシュアップのチャンスです。貴重なこの機会に奮ってご参加ください！！

１０月より、Ayumi先生の「アスリートヨガ」がスタートします！！１１年続いていました「キレイになるヨガ」から、ステップアップ。ゆっくりと、呼吸に合わせて負荷をかけながら動かしていくアスリートヨガは、確実に深層の筋肉にまでその動きが伝わっているのが実感できます。呼吸機能・柔軟性、筋力、バランス、パフォーマンスの向上につなげていきながら、身体感覚を研ぎ澄ませていくヨガです。
ぜひ新しく始まるレッスン、ご参加ください。

【スケジュール】

月曜日・１０：１５～１１：４５

金曜日・１９：１５～２０：４５