2020/1/26(日)静岡マイソールクラス

2020/1/26(日)に静岡市にてアシュタンガヨガマイソールクラスを開催します。

日頃、富士市のスタジオまで通うのが困難な方、火曜日の静岡レッスンに参加することが困難な方など、この機会にぜひご参加ください!

 


アシュタンガヨガ マイソールクラスって?

アシュタンガヨガは、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連のポーズを練習していくヨガです。はじめての方にはビギナークラスから、ある程度慣れてきたら、ハーフプライマリー、フルプライマリーのクラス、マイソールスタイルのクラスでは、全く初めての方からでもレベルを問わずご参加できます。

 

●マイソールクラスとは…

インド・マイソールでSri K.パタビジョイス師が指導する方法で、プライマリーシリーズのポーズを各自のペースで練習を行い、その中で、個々のレベルに応じて説明やアジャストがなされます。


DATA

[日時] 2020年1月26日(日)9:30-12:00

[料金] 会員1,350円 会員外1,620円(税込)

[会場] エンブル七間町2階 コミュニティルーム(静岡市葵区七間町14-3)

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コメント: 1
  • #1

    沼田健 (火曜日, 30 6月 2020 22:53)

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